人生豊かになるという仮説。
昨日、新聞記事下広告で買った本。
「やめるという選択」
電子書籍で購入。
途中まで読んでみました。
内容は、本に譲るとして。
メッセージとしては、
固定観念に囚われず、自らの体験で情報を得て、新しい人生を切り開こうというもの。
そのために、固定観念を捨てるために、今までの事柄をやめることで、自分を作っていく。
そんな感じでしょうか？
はて、自分の人生になんて、ちょっと大げさですが、
どうすれば、応用できるのか？
考えてみる。
物理的に捨てる。
色んなモノに囲まれていると、それだけ、「管理」するのが大変。
補充したり、メンテナンスしたり、お片付けしたり、掃除も大変。
まずは、すっきりとした物理的な環境づくりがいいかも。
もったいないからとっておくは厳禁。
前にもかいたけど、例えば、２シーズン着なかった服は処分。
読んだ本は、ブックオフネット版で出荷とか。
意外に溜まる紙袋とか。。。
ばさっといきたい。
選択肢を考えない。
これ、実践しているとラクになります。
決まりきったことは、決めつける。特にお買い物系。
あれだ、これだと、迷うのは楽しいのですが、
その時間と労力がもったいないから。
ワタクシの場合、
日用品：アマゾン定期便で、自動補充
普段着：GAP
お仕事着：ブルックスブラザーズ
ジム用ウェア：リーボック
梅干し：河本食品
コーヒー：加藤コーヒー
とか、一択にしています。
考えて、迷う手間暇を排除。
そうすると、やるべきことに割ける時間と思考が、大幅に増えるんです。
これ、効果高いですよー。
だって、世の中考えなきゃならないことが、どんどん増えている。
そう思いません？
新型コロナウィルス感染症の蔓延で、環境が大きく変わった現在。
しっかり考えるべきことは考えなきゃならないから、
それも自力で、体感を得ながら。
そこでできた余力を、
新しいことに、使っていこうというわけです。
メディア・ネットも、大事な情報源。
それは否定しません。
やはり、自分で動いて、感じたことって、大事なことだなと再認識。
この１年で、ワタクシとして、環境変化の定点観測は、高速道路なんです。
実際に、クルマを走らせると、一人旅でした、去年のGWあたりは。
徐々に、お仕事・出張系の移動が増えてきたなとか、
レンタカーで、観光が戻りつつあるなとか。
肌身で感じることができました。
そんな体感って、自分で動いてみないと、得られない。
さすがに、不要不急は避けますが、お仕事は継続してましたので。
そして、ちょっとした冒険も。
そんな環境整備をしていくと、ちょっとした冒険行為もできるのでは？
いままで、気になっていたけど、やれていなかったこと。
卑近な例では、朝ランニング。
運動不足解消と、朝日を浴びるという目的ですが。
これが、意外にハマったのであります。
あとなんだろう。
やりたいことにチャレンジしていきたい。
もうちょっと正確にかくと、やらないことを増やしていきたい。
そうして、あっと、直感的にこれっと思った瞬間に手を出せるようにしておきたい。
基本的に無趣味なもんで、、
強いてかけば、ジム通いが趣味ですかね。
それ以外は、さっぱりって感じ。
この先、いろんな面白いことが、世の中に出てきそうに思いません？
これだけ、ひとびとの意識が変わったんですから。
そうすれば、行動も変わる、世相も変わる。
今日は、新聞休刊。
お天気そこそこ。
朝ランニングから、一日スタートです！
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