ポラールのスマートウォッチ
これ、必携アイテムです。
フィットネスで使える逸品。
ここ１年半は使っているかな？
何がいいって、
運動履歴が記録できて、
消費カロリー、フィットネスレベル、運動レベルが記録されます。
スマートフォンとの連動ができる。
朝ランニングでは、
走行距離、心拍数、消費カロリー、走った道、
全て記録できます。
また、
運動強度も図れる。
大したもんです。
ジムに行けば、
行った運動の種類ごとに、先程あげたデータも記録。
さらには、大好きなレスミルズのプログラムにも対応。
日々の運動レベルも出てきて、
・トレーニング休止
・維持
・生産的
・限界超え
なんて、今のフィットネスレベルも表示。
なかなかです。
これを使い始めてから、
どれくらい走ればいいのか？
ジム活で、どれくらいの強度が必要なのか？
どんな運動が必要なのか？
すぐにわかる。
緊急事態宣言中は、
朝ランニング中心に行っていましたので、
特に役にたちました。
経営だって、今の状態をすることが大事。
翻って、経営だって同じだと考えています。
今の状況を知る。
どれくらいの経営活動をすればいいのか？
負荷のかかりかたなど、知ることで、
やるべきことがわかる。
数字でいえば、試算表ということになるでしょうか？
タイムリーな試算表をみていますか？
現預金等残高を確認してますか？
収益構造は大丈夫ですか？
モニタリングは大事です。
さて、年末も近づいてきた１１月、
試算表からみてとれることってたくさんあります。
特に１２月決算の個人事業主さま、企業様。
今が、最後の確認作業として、
着地点を見出して、経営状況を確認しましょう。
えっ、見かたがわからない？
ならば、ご一緒にみてみましょう。
きっと、これからの事業の方向性が見えてくるはずです。
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