つれづれなるままに

集中モードタイムはいつ?

朝日

早起きは三文の得なのか?

ワタクシ、大体、3:30には起きます。
この季節、朝日が早いので、最高に気持ちいいですね!

起きたら、手順が決まっていて、
スマホ充電して、
お湯を沸かして、
その間に、トイレ掃除、手洗い、うがい、顔洗い、
コーヒーを入れて、
FMつけて、パソコン立ち上げて、メールチェック。
さくさくと、お仕事。
時間があれば、こんな感じでブログを上げる。

そうこうしているうちに、新聞がきて、ざっと目を通し、
お着替えして、小一時間、朝ランニング。

シャワーを浴びて、朝ごはん。

大体眠くなるので、
ここで、お昼寝、小一時間。

起きたら、8時くらいで、
ここから、また、お仕事なり、用事を済ましていきます。

25年以上の朝活。

思い出します。
室蘭に転勤していたころ。

なんだか、ぼんやりと生きていた感じのころ。

このままじゃまずいなということで、
なんとなく、始めた大学の通信教育課程。
経営学部を受講していました。
(これが、今の中小企業診断士の仕事につながっています)

当時、子育て中の勝間和代氏が、朝2時に起きて、
公認会計士試験の勉強をしていたということを知り、
じゃ~ということで、せめての5時半起き。
当時、単身赴任で、会社徒歩30秒のところに住んでいて、
朝たっぷり時間が取れました。
朝勉の始まり。

そこから、変態的な、超早寝早起きがはじまりました。

朝型でも、夜型でも

どっちでもいいんです。

自分のベストタイム、集中モードタイムをつくること。
これが、大切なんです。

ワタクシは、たまたま朝ということになりましたが、
ていうか、日の出前ですが、
何かに打ち込む時間をちゃんと確保すること、
習慣化すること。
それが、人生を決めてしまうこともあるのかなと。

さて、みなさんの、集中モードタイムはいつですか?


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国仙 悟志
国仙 悟志
ヘンタイ・パーマ・筋トレ・ 中小企業診断士のこくちゃんこと、代表の国仙です。 早稲田大学法学部卒業後、地方大手百貨店に入社し、店頭販売、販売促進、店舗運営、民事再生法手続関連部署を経験し、その後中堅石油販売会社へ。中小企業診断士を取得後、2011年に独立開業、2014年に法人を設立。百貨店時代に経験したマーケティング、マーチャンダイジング(品揃え戦略)、プロモーション、企業再生、そして、石油販売会社で経験した中小企業の実体験などをベースに日々北海道内外を飛び回っています!