早起きは三文の得なのか？
ワタクシ、大体、３：３０には起きます。
この季節、朝日が早いので、最高に気持ちいいですね！
起きたら、手順が決まっていて、
スマホ充電して、
お湯を沸かして、
その間に、トイレ掃除、手洗い、うがい、顔洗い、
コーヒーを入れて、
FMつけて、パソコン立ち上げて、メールチェック。
さくさくと、お仕事。
時間があれば、こんな感じでブログを上げる。
そうこうしているうちに、新聞がきて、ざっと目を通し、
お着替えして、小一時間、朝ランニング。
シャワーを浴びて、朝ごはん。
大体眠くなるので、
ここで、お昼寝、小一時間。
起きたら、８時くらいで、
ここから、また、お仕事なり、用事を済ましていきます。
２５年以上の朝活。
思い出します。
室蘭に転勤していたころ。
なんだか、ぼんやりと生きていた感じのころ。
このままじゃまずいなということで、
なんとなく、始めた大学の通信教育課程。
経営学部を受講していました。
（これが、今の中小企業診断士の仕事につながっています）
当時、子育て中の勝間和代氏が、朝２時に起きて、
公認会計士試験の勉強をしていたということを知り、
じゃ～ということで、せめての５時半起き。
当時、単身赴任で、会社徒歩３０秒のところに住んでいて、
朝たっぷり時間が取れました。
朝勉の始まり。
そこから、変態的な、超早寝早起きがはじまりました。
朝型でも、夜型でも
どっちでもいいんです。
自分のベストタイム、集中モードタイムをつくること。
これが、大切なんです。
ワタクシは、たまたま朝ということになりましたが、
ていうか、日の出前ですが、
何かに打ち込む時間をちゃんと確保すること、
習慣化すること。
それが、人生を決めてしまうこともあるのかなと。
さて、みなさんの、集中モードタイムはいつですか？
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