時代の風景

後戻りしない決意表明

フィットネス

リバンウドはしたくない!

ダイエットって、
不思議なもので、必ず停滞期が来ます。

まるで、階段の踊り場があるかのように、
絞れては、止まり、止まっては、絞れる。

いま、絞り込みの時期に来ています。

昨日、体重73kg,体脂肪18%という、
最近では、なかなか出なかった数値が出ました。
コロナ禍が長引き、
おもうように運動できていなかったときは、
80kg、23%だったんです。
それなりに、でかい体つきでした。

朝ランニング+筋トレ+スタジオプログラム。
運動習慣が、結果を生んだと思っています。

今では、カラダが軽く、
筋力もついてきたので、ウエイトトレーニングも好調。
ダイエットから、ボディメイクに入る段階かなと。

筋肉の付き方を意識しながら、
筋トレに励み、大きくするところは大きく、
絞るところは、絞るって感じです。

形から入る後戻り防止作戦。

一新しました。

何を?

それは、下着のパンツ。

これまでは、ボクサーパンツを履いていました。
まぁ、ふつーの下着です。

で、ふふふ。
全部、ビキニ系に変えちゃいました。
全裸より、嫌らしさたっぷりのアレです。

これが似合うようになるには、
まだまだ相当のワークアウトが必要でありまして。
盛るところはさらに盛る、削るところは削らないと、
これまた格好わるいわけでして。

どうせ、見せることなぞ、ないので、
自分へのムチであります。
強いていえば、
見せてしまうのは、ジムのロッカールームくらいですかね。

さて、みなさんは、いかがでしょうか?

体つき、だらしなくなっていませんか?

メラビアンの法則ではないのですが、
見た目は55%の印象づけがあると言われています。
決して、ワタクシ、イケメンの部類ではありませんが、
それなりに、メタボリック的なものは、ありません。

この間の健康診断でも、
メタボリックはおろか、
各種検査で、健康優良児の称号をいただきました。

あれだけ太っていたときは、とんでもない数値でしたが。。。

会社経営だって、

メタボリック症候群だと、動きが悪いのではと思います。

経費ぶくぶくとか、
新しい時代に即した活動についていけないとか、
脂肪たっぷりになっていませんか?

そう、健康診断が必要なんです。

そろそろ、大半の企業様は、
3月決算に向けて着地点が見えてくる頃。

決算内容って、
税理士さんからもらって、そのままではもったいない。
ただ、納付書をもらって納付するだけの基礎資料というわけでないのです。

これまでの、企業活動から、見える健康状態が、
数値として表されているのです。

ちょっとした見方を覚えるだけで、
健康状態がわかるんです。
さらに書くと、決算書から、
経営者の考え方、
その企業さまの個性も見え隠れしている。

そんな観点を、ご提供するのが、
弊社のような経営コンサルタントの本来の役割だと考えています。

企業の有酸素運動、筋トレのパートナーとしての、
経営コンサルタント、中小企業診断士でありたい。
ワタクシの願いであります。

一緒にボディメイクしませんか?
ジム活も一緒に。
企業のボディメイクも一緒に。

ビキニの似合う企業に変身しましょう!
前向きな企業様を応援するのが、
弊社の使命です!


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北海道全域へご訪問している
経営コンサルタント/中小企業診断士
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ABOUT ME
国仙 悟志
国仙 悟志
ヘンタイ・パーマ・筋トレ・ 中小企業診断士のこくちゃんこと、代表の国仙です。 早稲田大学法学部卒業後、地方大手百貨店に入社し、店頭販売、販売促進、店舗運営、民事再生法手続関連部署を経験し、その後中堅石油販売会社へ。中小企業診断士を取得後、2011年に独立開業、2014年に法人を設立。百貨店時代に経験したマーケティング、マーチャンダイジング(品揃え戦略)、プロモーション、企業再生、そして、石油販売会社で経験した中小企業の実体験などをベースに日々北海道内外を飛び回っています!