テンポです！
今日は、日の出前に、朝ランニング。
さくっと目覚めて、ちゃっと朝仕事して、
お外に飛び出していきました。
何をするにしても、だいじなのは、テンポです。
テンポ。
つまり、ノっている状態で、いい気分になるスピード感。
とでもいいましょうか？
走っているときでも、
スピードはあまり気にしない。
体調、天候、気のむくままに、脚を動かします。
それが、そのときのテンポです。
テンポよく、ものごとをすすめる。
すごく大事にしています。
気づき、ひらめきも、一緒に飛び込んできます。
そのためにも、
スケジューリングが大事でありまして。
ものごとの優先順位付け、
いつもどおりの決まりきったルーチンワーク、
とっさの判断。
そういった事柄を、自らの意思で組み立てていく。
そうすると、テンポが生まれてくる。
朝起きて、、、
あーして、こーして、ここにスキマをつくっておいて、
集中するときは、ここで。
と、なんとなく考えていく。
一週間単位、月単位、年単位。
季節もかわれば、テンポも変わる。
さて、冬の足音がどんどん近くなってますね。
冬も朝ランニングすべく、
ランニングシューズは用意済み。
あとは、ウェア類かな？
朝のテンポを変えないように、準備しなきゃ。
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