はい、毎年恒例ですね～
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくおねがいします！
みなさま、健やかなお正月をお迎えましたでしょうか？
ワタクシは、
普段とそう変わらない年末年始でございます。
今日は、事始め
１日、２日と、路面にがっつり雪が積もっていたので、
今日が、朝ランニングはじめです。
寒いし、圧雪＋うっすらと積もったので、
の～んびり９ｋｍ。
これで、正月太りなしです。
結構、飲み食いはしたのですが、
基礎代謝が上がっているのか？？？
そんなに体重増、体脂肪率増はなかったようです。
さらっと走って、汗かいて。
これで、OKです！
本来であれば、さらにジム活もというところですが、
今日は、まだやることあるし、
そして、スタジオプログラムおやすみなので、
自宅トレで、筋肉に刺激をちょいといれておきます。
仕事というか、、、
まずは、個人事業もあるので、確定申告の準備。
ここ１０年の毎年恒例行事。
パソコンと格闘します。これから。
そして、お仕事の準備の準備。
何から、どう手をつけて、と、アタマの整理をしておきます。
そうすることで、
正月ボケもなく、社会復帰ができるのであります。
あと、楽しみで、、
積ん読になっている雑誌と、書籍をよみたいな。
最新号が全部届いているし、
去年買った本（電子書籍含む）も、手付かず。
今週は、まま時間がとれるので、インプットもしていきます。
やっぱり大切なのは時間ですよね。
こう、まとまった時間が取れるのが、年末年始。
この１年をどう過ごすのか？
しっかり見定めるのは、いい時間です。
確かに、税務申告という野暮ったい作業もありますが、
それ以外は、割と、組立てやすい時間。
スケジュール帳とにらめっこしながら、
今年という年の過ごし方を、考えていきたいと思います。
さて、明日から、お仕事再開という方も多いのでしょうか？
今日は、のんびり、しっかり、いい時間を過ごして、
いいスタートが切れるように、準備しましょうか！
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