時代の風景

小学生も憧れる筋肉という存在。

筋肉!

パパ頑張ってます。

今日の日経。
「NEXTストーリー 筋トレ2.0」というシリーズが始まりました。

筋トレ、ビジネスに通ず。
鍛えたスキルは裏切らない。
とサブタイトル。

うん、わかるわ~。

理由。
1:体が引き締まると、気合も入る。
2:服って、筋肉が付くと、めちゃ映える。
3:心も引き締まる。
4:もう少しの努力がとても尊いと感じる。

ダイエット目的で始めたジム活も、
今は、筋トレを楽しむ方向性にシフトしてきました。

近所の公園で、

ウチのムスメが遊んでいるとき、
ワタクシ、その公園を通りがかるわけですが、
近所お出かけは、
最近の暑さで、Tシャツ+ショートパンツ。

ことの成り行きで、
***のパパだ!
と、ウチのムスメの友達に覚えられてしまいました。

それは、年齢の割に、(46歳でございます)
筋肉が育ち、体が引き締まっているのが、よほど目立つらしく、
(書くのも恥ずかしながら)
カッコイイらしいです。(と後で聞きました)

もう中年太りには戻れない。

ウチのムスメのためにも、
健康のためにも、
やはり、だらしない体つきは良くない。

当初は、そもそも、最大級の中年太りで、
お医者さんに、
「そのままだと、肝硬変で死ぬぞ!」と、
脅されたのですわ。。。

4年前になりますが、
近所のスポーツジムに入会ってわけです。
マシンに、スタジオプログラムに、パーソナルトレーニング。

最初は、筋肉痛もひどく、
体力もなく、どーしようもないやつでしたが、
なんとか、がっつりダイエットに成功し、
体重を落としました。

最近では、
コロナ緊急事態宣言で、体重が増え、
その反省から、
朝ランニング+筋トレの黄金コンビネーションで、
体を絞っています。

おかげさまで、快調です!

さて、
今日は、これから、いつもより遅めの朝ランニングです。
いってきます!


「こくろぐ」は、札幌市を拠点に
北海道全域へご訪問している
経営コンサルタント/中小企業診断士
国仙悟志のサイトです。

経営コンサルティング全般【経営戦略・経営理念・人事・マーケティング・財務戦略・マーケティング・マーチャンダイジング・ブランディング等】及び、オリジナルの事業計画書「事業計画マップ®️」を軸とした起業・創業・再建のご支援を行い、北海道の中小企業様の「これから」を応援しております。

ご支援の流れは初回ご相談→診断→ご提案となり、
初回のご相談は無料です。
必要なご支援をお届けするために、
売り込みなどは一切行いませんのでご安心ください。

このようなご相談もお受けしています

  • 中小企業診断士にはどんなことを相談できますか?
  • 多くの費用はかけられませんが「何を相談できるか」のご相談も可能ですか?
  • 緊急の売上減少対策が必要です。単発のご相談にも乗ってもらえるでしょうか?

企業様の数だけあるご相談のカタチに寄り添います!

ご相談・お問い合わせはこちら

これまでのご支援企業様の地域:札幌市、旭川市、函館市、富良野市、苫前町、釧路市、美幌町

ABOUT ME
国仙 悟志
国仙 悟志
ヘンタイ・パーマ・筋トレ・ 中小企業診断士のこくちゃんこと、代表の国仙です。 早稲田大学法学部卒業後、地方大手百貨店に入社し、店頭販売、販売促進、店舗運営、民事再生法手続関連部署を経験し、その後中堅石油販売会社へ。中小企業診断士を取得後、2011年に独立開業、2014年に法人を設立。百貨店時代に経験したマーケティング、マーチャンダイジング(品揃え戦略)、プロモーション、企業再生、そして、石油販売会社で経験した中小企業の実体験などをベースに日々北海道内外を飛び回っています!