その心は、愚直さが大事。
そう、スポーツジムに入会して、ほぼ４年であります。
ただいまは、コロナ幽霊会員となっております。
そもそも、中年太りの極みだったワタクシ。
以前一度、ドーンと痩せて、
今はこつこつとカラダづくりをしています。
筋トレ＋有酸素運動。鉄板の組合せです。
痩せるし、見た目も良くなるし、そして若く見えるらしい。
なんせ、代謝もいいので、
寝るだけで、体重が減ります。
これ本当です。
ただし！
正しいフォームとか、やり方をしっかりと、
トレーナーさんにご教授いただくことをオススメします。
まずもって、効果が全く違う、怪我を防げる。
定期的にみてもらえばモチベーションアップも。
あとは、ひたすら師匠の教えにそって、
愚直に取り組むだけ。
そこは、経営にもおなじことがいえて。ですね。
やはり、師匠がいて、教えがあって、それを愚直に取り組む。
時代の風景に合わせて、変えるべきは変えながら。
でも、軸になる教えは変わらない。
だって、人間社会ですもの。
こういう危機の時って、
その人の生き様を、むき出ししてしまう怖さがあるなと。
これから、きっと、平和な日本も荒れてくるような予感がします。
見えないところから、崩壊しつつある社会。
基本に立ち戻り、生活も、企業活動も、社会活動も、
愚直に立て直すきっかけだと思います。
