やるか、やらないか？
ただ、それだけです。
基本的には、
三つ子の魂百まで。
これが真実だと思います。
それまでの生活習慣や思考方法。
そんな簡単には、かわらないと考えています。
人間、惰性で生きるのが一番ラクですから。
ついでに、人のせい、環境のせいにしてしまえば、
赤ちょうちんで、愚痴れば、まぁ慰みにはなるでしょう。
今年は、コロナ禍で、それもできないか。。。
昔のワタクシ
赤ちょうちんていうか、焼き鳥屋ですかね。
文句たらたら生きておりました。
体付きはだらしないし、生活習慣もよろしくない。
ともなれば、生活満足度が低いのは当たり前。
それをチェンジするには、行動しかない。
アイテムから入る。人生の変え方。
勝手な考えなので、
共感を得ようとか、思ってもいないのですが、
ご参考までに。
・スケジュール帳
・スポーツジムの会員証
・本
・クレジットカード
・スケジュール帳
なりたい自分を書きなぐる。
叶えたい夢を並べてみる。
目標が明確になっていないと、
それを叶える日々の活動としての手段と方法がとれない。
毎日、それに向かって動いていくのです。
・スポーツジムの会員証
カラダがだらしないと、気持ちもだらしない。
これ、実感であります。
ちゃんと会費を払って、ちゃんと運動する。
年をとってくると、
どうしても身体能力は下がるし、お肉もぷにょぷにょる。
見た目も大事です。
・本
カラダだけじゃなく、文武両道です。
オールジャンルで、何でもいいと思います。
とにかく、知見を広める。
得た知見を、実行してみる、仕事・生活に取り入れる。
先人の知恵、尊いと考えています。
・クレジットカード
どんなカードでもいいんです。
ただし、旅行につながるカードが最適。
航空系カードとか。
ちなみに、
ワタクシは、ANAカードと、楽天カードの２枚持ち。
ANAカードは、もちろんマイルのため、
楽天カードは、ポイントを楽天トラベルで代金に充当できるから。
旅、やっぱり、
五感で、
空気感、人とのふれあい、風土、食事、
とか、体感しないとだめだとおもってます。
それで、どうなった？
結局、人生変わりました。
満足度があがりました。
日々、充実した感覚があります。
もちろん、
ワタクシの場合、独立して仕事を始めたのも、大きな要素ですが。
さっき書いたアイテムは、
独立してから揃えたアイテムです。
言ってしまえば、ターボみたいな効果はあったように思います。
はい！
今日は、筋トレで、肩周り、胸、背中が痛い。
この積み重ねが、人生を変えていくのです。
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