ターザン最新号がとどいておりました。
ワタクシ、決して、一流の人間ではございません。
いろんな書籍で、一時、一流・二流・三流とか、そんなタイトルが流行りましたね。
最近は見かけなくなりましたが。
一流の筋トレ。
まぁなんと美しいタイトルでしょう♥
いい体目指して、今日も、出張前に励みますわ。
閑話休題。
筋トレから見る一流ってなんだろうと考えてみる。
まず、愚直に鍛えるという心構え。
目的意識をもっていること。
正しいフォームで自己流ではないこと。
師匠の教えを請い、素直であること。
重さに耐え、もう一回と、さらに高みを求める積極性。
そのもう一回を諦めないという忍耐力。
継続するという心構え。
これが一番大切かも。 三日坊主は一流じゃない。
結局は、人間力といえばそれまでなんですが、
自分を律し、自分という人間を見つめることができるかどうか？
そういうことではないかなと。
筋トレを始めて、３年半。
４０代になってからの取り組み。
まだまだ、精進します！
